Kas ir mio-inozitols?
Mio-inozitols ir viens no inozitola heksahidrisko spirtu veidiem. Pastāv deviņi iespējamie inozitola stereoizomēri, no kuriem dzīvā šūnā ir tikai viena forma – mio-inozitols. Tas darbojas kā insulīna receptora intracelulāro signālu raidītājs un ir iesaistīts lipolītiskajā gremošanā, holesterīna līmeņa pazemināšanā asinīs un daudzos citos procesos organismā.
Mio-inozitols un tā atvasinājumi ir atrodami augļos (jo īpaši melonēs un apelsīnos), pākšaugos, graudos un riekstos. Tas ir mazāk nekā divas reizes saldāks nekā saharoze.
Augos inozitols sastopams galvenokārt fitīnskābē un tās sāļos – fitātos. Tie kalpo kā fosfātu avots sēklu dīgšanā. Bez iepriekšējās apstrādes fitīnskābe cilvēka organismā uzsūcas vāji. Fitāti būtiski samazina minerālvielu (kalcija, magnija, dzelzs, cinka) biopieejamību, palielinot minerālvielu deficīta attīstības risku.
Agrāk mio-inozitols tika uzskatīts par vienu no B grupas vitamīniem (vitamīns B8). Vēlāk, konstatējot, ka mio-inozitols tiek sintezēts nierēs (veselīgam cilvēkam vairāki grami dienā), to vairs neuzskatīja par vitamīnu (būtisku organisku barības vielu, kas netiek sintezēta cilvēka organismā).
Tomēr, ja cilvēkam ir pavājināta nieru darbība vai kādi citi procesi, kas izjauc mio-inozitola sintēzi, mio-inozitolu var uzskatīt par vitamīnu.
Mio-inozitols un reproduktīvā sistēma
Mio-inozitols un tā atvasinājumi, kas nepieciešami dzimumhormonu gonadotropīna, luteinizējošā un folikulstimulējošā hormona stimulēšanai, ietekmē reproduktīvās sistēmas darbību.
Mio-inozitola ietekme uz saistaudiem ir ļoti svarīga embrija veselīgai attīstībai.
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir viens no galvenajiem neauglības cēloņiem. Pacientiem ar PCOS bieži ir insulīna rezistence un ogļhidrātu vielmaiņas traucējumi. Kombinēta PCOS terapija ar mio-inozitola iekļaušanu samazina vielmaiņas traucējumu risku un pozitīvi ietekmē vielmaiņas līmeni, hormonālās regulācijas stāvokli un olnīcu darbību.
Mio-inozitols ir iesaistīts normālā reproduktīvās sistēmas darbībā un embrija attīstībā. Tāpat ir nepieciešama tā bioloģiska iedarbība uz folātiem un citiem vitamīniem un minerālvielām, kas ietekmē grūtniecības norisi un “mātes-placentas-augļa” sistēmas stāvokli.
Mio-inozitola darbības galvenais mehānisms ir apstiprināts klīniskos pētījumos, iesaistot lielu skaitu sieviešu. Mio-inozitola lietošana normalizē vielmaiņas procesus organismā (samazina insulīna rezistenci un kompensējošo hiperinsulinēmiju), un attiecīgi atjaunojas normāli hormonālie rādītāji, kā rezultātā:
- atsākas ovulācija
- atsākas menstruālais cikls.
Saskaņā ar pieejamajiem datiem mio-inozitolam ir laba panesamība un nav nevēlamu blakusparādību.
Viena Miofolic paciņa satur 2000 mg mio-inozitola.